Rest and Digest | Yoga Mats & Nervous

كرة تدليك من الفلين Rest and Digest

كرة تدليك من الفلين Rest and Digest - Main image
كرة تدليك من الفلين Rest and Digest - View 2كرة تدليك من الفلين Rest and Digest - View 3كرة تدليك من الفلين Rest and Digest - View 4
$12.17 $19.95 In stock

Category: كرة تدليك من الفلين

أداة بسيطة لتخفيف التوتر وتشجيع الدورة الدموية ومساعدتك على الحركة بحرية أكبر.

تجعل كرة التدليك الفلينية Rest and Digest من السهل إضافة القليل من التدليك الذاتي إلى يومك. دحرج أو اضغط أو توقف، مع ضبط الضغط بما يبدو مريحًا لك.

  • مصنوعة من الفلين الطبيعي
  • يبلغ قطرها 60 مم
  • يمكن دحرجتها على الجزء العلوي من صدرك وكتفيك وذراعيك، وتحت قدميك
  • يمكن استخدامها مقابل الحائط لتطبيق ضغط لطيف ومتحكم به على مناطق التوتر
  • تتيح لك التحكم في الضغط عن طريق تغيير مدى قوة ميلك على الكرة
  • مدمجة وخفيفة الوزن، مما يسهل استخدامها في المنزل أو أخذها معك

تحرك ببطء. يجب أن يكون الضغط مريحًا، وليس مؤلمًا أبدًا.

دحرج
دحرج الكرة بلطف على الجزء العلوي من صدرك وكتفيك وذراعيك، أو دحرجها تحت قدميك.

اضغط
قف وظهرك إلى الحائط، ضع الكرة على منطقة توتر ومل بلطف نحو الحائط. تحرك ببطء على المنطقة.

توقف
عندما تجد نقطة تشعرك بالراحة، ابق هناك للحظة. لاحظ الضغط وكيف يستجيب جسمك.

قبل الدفع

تظهر طرق الدفع المتاحة والإجمالي النهائي عند الدفع.

متى يُشحن الطلب

ضع في الحسبان وقت تجهيز الطلب ونقله.

Standard Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.

Express Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.

عرض الشروط
طلب استرداد

تواصل مع المتجر برقم الطلب للاستفسار عن الاسترداد.

استفسر عن مدة الاسترداد قبل الإرجاع.

عرض الشروط
تكاليف التوصيل

تحقق من رسوم الوجهة وخدمة الشحن المختارة.

Standard Shipping · الولايات المتحدة: ‏٠٫٠٠ US$

Express Shipping · الولايات المتحدة: ‏٣٫٩٩ US$

عرض الشروط
إرجاع منتج

راجع الشروط قبل إرسال المنتج للإرجاع.

الولايات المتحدة · مهلة الإرجاع (أيام بعد التسليم): 30. طريقة الإرجاع: بالبريد. رسوم الإرجاع: يدفع البائع.

عرض الشروط

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Harper ★★★★★

I've been using this ball to work out knots in my shoulders after sitting hunched at my desk, and the firm cork really digs into the tight spots without being too hard. The simple roll-and-pause technique is surprisingly effective for loosening up my upper back.

Leo ★★★★★

The cork surface has a nice bit of grip that keeps it from sliding around on the floor, even when I'm pressing hard into a knot. I've been using it daily after sitting at my desk, and my shoulders feel noticeably looser.

Amelia M. ★★★★★

The cork surface has just enough grip that it doesn't slide around on my hardwood floor while I'm rolling out my calves after a run. It's firmer than the foam ball I used before, which I actually prefer for working out knots.